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Tudo o que faz
num só lugar

treze coisas, cada uma explicada na sua própria página

Todas as funcionalidades do VertigoMe, desde a estimativa de risco diária até à manobra de Epley guiada, cada uma com a sua página. Cada página explica o que a app realmente faz, de onde vêm os dados e o que precisa de ti.

Estimativa de riscoO VertigoMe estima todos os dias o teu risco de tontura a partir dos teus próprios gatilhos e sinais de alerta, mostra uma previsão de 7 dias e permite perguntar à IA sobre os teus dados.Ler mais →Registar uma criseRegista uma crise com um toque, acrescenta depois a posição no início, alterações auditivas e sintomas, ou conta à app o que aconteceu por palavras tuas e ela organiza tudo em etiquetas.Ler mais →GatilhosSono, tempo, stress, sódio e tempo de ecrã são verificados automaticamente face à tua própria referência. Mudanças de posição, rotações da cabeça e movimento visual registas com um toque.Ler mais →Stress, HRV e recuperaçãoHRV, frequência cardíaca em repouso, recuperação, esforço, stress, passos e muito mais, automaticamente a partir do Garmin, Oura, Polar, Apple Health ou Health Connect, cruzados com as tuas crises.Ler mais →Tempo e pressãoPressão, temperatura, humidade, vento, UV e trovoadas monitorizados para a tua cidade, um alerta no ecrã principal e um aviso opcional quando a pressão desce 10 hPa, e a semana seguinte num cartão.Ler mais →SonoDuração, pontuação, eficiência, fases, perturbações e horários a partir do teu wearable, Apple Health, Health Connect ou telemóvel, com gatilhos de sono que se ativam sozinhos.Ler mais →Exercícios guiadosSeis exercícios vestibulares guiados mais um treino de fixação do olhar. O teu telemóvel mede a tua posição em tempo real e orienta-te por voz e vibração, para poderes manter os olhos fechados.Ler mais →Sódio e alimentaçãoUm contador diário de sódio face à meta de 1500 mg para a doença de Menière, alimentos da base de dados USDA ou por código de barras, cada item assinalado quanto a tiramina, histamina, glúten e álcool.Ler mais →PadrõesUm motor estatístico que testa cada gatilho face às tuas crises com um teste de significância a sério, encontra as combinações que se agravam mutuamente, pontua os teus tratamentos e mostra o que já está a resultar.Ler mais →Recomendações da IAOs teus padrões transformados em próximos passos sobre gatilhos, pródromos, medicamentos, alívios e atividades, mais uma dica diária no ecrã principal. Pontos de partida para o teu otorrino, não diagnósticos.Ler mais →Modelo de risco pessoalUm modelo de risco construído a partir das tuas respostas na configuração e reavaliado com base nos teus registos. As propostas mostram o valor antigo e o novo e o motivo; tu aceitas ou rejeitas cada uma.Ler mais →Relatório completoFrequência, padrões, tratamentos, a tua evolução do DHI e a linha temporal completa das crises num único PDF, um cuidador que pode registar o que observou e um profissional de saúde que vê apenas o que partilhares.Ler mais →Zumbido e audiçãoRegista sensação de ouvido tapado, alteração auditiva e zumbido em cada crise, qual o ouvido, como soava e durante quanto tempo, e vê com que frequência acompanham os teus episódios.Ler mais →

E há muito mais

o resto do que faz

Liga o teu calendárioOs teus eventos são lidos a cada abertura, por isso um treino conta como atividade e um prazo como gatilho de stress. Só de leitura, com opção de anular.

Começaste um tratamento?Um medicamento, um dispositivo ou uma mudança de estilo de vida: compara os teus dias de tontura antes de começar com as semanas em que estiveste a fazê-lo, em quatro categorias honestas.

Regista o teu ciclo, se quiseresRegista os teus períodos e a app prevê o próximo, tratando os dias à sua volta como um gatilho. Desativado até o ativares.

Artigos e o fórumArtigos baseados em evidência científica e um fórum moderado com um toque de "eu também" e resumos de tópicos feitos por IA, na app e em vertigome.com/forum.

Dizziness Handicap InventoryA pontuação clínica de 25 perguntas, feita na app, com tendência ao longo do tempo, com lembrete a cada um a três meses, impressa no teu PDF.

Primeiro, dados de demonstraçãoPreenche todos os ecrãs com três meses de dados de exemplo, vê o que o indicador e as estatísticas realmente fazem, depois apaga tudo sem tocar em nada real.

Começa a jornada VertigoMe

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