Alles, was du brauchst, um deinen Schwindel zu verstehen

Akutanfall-Modus

Ein Tap: "Ich habe gerade einen Schwindelanfall." Erfasst Beginnzeit, Position beim Einsetzen und Schweregrad in Sekunden. Der Rest des Formulars wartet, bis es dir wieder besser geht. Keine langen Fragebögen mitten in der Episode.

Position beim Auftreten

Tippe die Position an, in der du warst, als der Schwindel begann: liegend, beim Aufstehen, beim Umdrehen, bei Kopfdrehung, beim Nachobenschauen. Entscheidend, um BPPV von nicht-lagerungsbedingtem Schwindel zu unterscheiden und um Seitenlokalisation und betroffenen Bogengang bei BPPV über die Zeit zu verfolgen.

Natrium-Zähler

Erstklassiges tägliches Natrium-Tracking. Lege eine persönliche Obergrenze fest, erfasse Lebensmittel schnell per Suche oder Barcode und beobachte, wie sich der Zusammenhang zwischen Natriumzufuhr und Anfallshäufigkeit in deinen eigenen Daten zeigt. Die meistgewünschte Funktion von Menière-Patienten.

Luftdruckabfall-Warnungen

Luftdruck wird automatisch erfasst. Du erhältst eine Push-Benachrichtigung, wenn für die nächsten 24 Stunden ein starker Abfall vorhergesagt wird, damit du einen ruhigeren Tag einplanen, vorbeugend Medikamente nehmen oder dich einfach wappnen kannst.

Lesen: Luftdruck und Schwindel →

Tinnitus täglich

30 Sekunden täglicher Check-in zu Tonhöhe, Lautstärke und Seite des Ohrgeräuschs. Bei Menière-Patienten sind Veränderungen des Tinnitus ein Frühwarnzeichen. Die Korrelations-Engine sucht nach Veränderungen des Ohrgeräuschs, die einem Schwindelanfall vorausgehen.

Audiogramm-Upload

Mach nach jedem HNO-Termin ein Foto oder lade ein PDF hoch. Privat gespeichert und im Zeitverlauf nebeneinander einsehbar. In v1 nur Bild und PDF, strukturiertes Tracking Frequenz für Frequenz ist für die Zukunft geplant.

DHI, VSS-SF, HHI

Das Dizziness Handicap Inventory, die Vertigo Symptom Scale (Kurzform) und das Hearing Handicap Inventory, automatisch ausgewertet und im Zeitverlauf erfasst. Bring deine Verlaufsgrafik einfach zum Facharzttermin mit.

VRT-Übungsbibliothek

Übungen zur vestibulären Rehabilitationstherapie (VRT) mit Timer und Routinen-Baukasten. Rahmen und Routinen-Logger sind von Anfang an dabei, die vollständige Übungsbibliothek folgt mit v1.1. Verfolge deine Regelmäßigkeit und sieh, ob die Übungen deine Anfallshäufigkeit senken.

Betreuungsperson / Sturzbeobachter

Lade Partner oder Familienmitglieder ein, Stürze und beobachtete Episoden zu erfassen. Bei chronischen vestibulären Erkrankungen, wenn die Erinnerung an einen Schwindelanfall unzuverlässig oder gar nicht vorhanden ist, liefert ein zweiter Beobachter entscheidenden Kontext.

Subtypbasiertes Onboarding

Wähle einen oder mehrere aus: BPPV, vestibuläre Migräne, Menière, Vestibularisneuritis, PPPD oder MdDS. Die App führt dich zur passenden Tracking-Ansicht, den passenden Skalen und den passenden Risikogewichtungen für deine Subtypen.

Schlaf- & Wearable-Sync

Garmin, Apple Watch, Oura, Polar und Health Connect. Schlafdauer, Schlafphasen, HRV und Erholung fließen in deinen Risikowert ein. Schlafmangel ist einer der häufigsten Auslöser für vestibuläre Migräne.

Wearables für Schwindel im Vergleich →

Risikoanzeige & 7-Tage-Ausblick

Ein vestibulärer Risikowert in Echtzeit, der sich im Tagesverlauf laufend aktualisiert, basierend auf Schlaf, Natrium, Luftdruck, Erholung, Tinnitus-Status und deinen persönlichen Auslösern. Eine gleitende 7-Tage-Prognose hilft dir, vorauszuplanen und deine Routine anzupassen.

Ein Blick in die Risiko-Engine →

KI-gestützte Erkenntnisse

Täglich persönliche Einblicke aus deinen Daten: was dein Risiko heute erhöht, welche Medikamente wirken und worauf du morgen achten solltest. Lernt dich kennen wie ein zweiter HNO-Arzt oder Neurologe.

So funktioniert die KI →

Korrelations-Engine

Statistische Analyse all deiner Werte und Schwindelattacken. Persönliche Auslöser nach Signifikanz sortiert, kein Rätselraten. Bei Morbus Menière zeigt sie den Zusammenhang zwischen Natrium und Attacken; bei vestibulärer Migräne gewichtet sie Schlaf und Luftdruck. Die Engine wird jede Woche präziser, je mehr Daten einfließen.

Automatische Auslösererkennung

Luftdruckabfälle, schlechter Schlaf, natriumreiche Tage und HRV-Einbrüche werden im Hintergrund erkannt. Auto-Trigger schlagen an, sobald Schwellenwerte überschritten werden, du bestätigst nur noch. Kein manuelles Tagebuch nötig.

Alle erfassten Auslöser ansehen →

Community & evidenzbasierte Artikel

Ein moderiertes Diskussionsforum und ein Feed mit evidenzbasierten Artikeln, automatisch abgestimmt auf deine eigenen Auslöser. Abonniere KI-Begleiter-Kuratoren, die dir die relevantesten Artikel zeigen. Keine Pseudowissenschaft, keine Wundermittel.

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