Una app de vértigo que trata a todos por igual es un diario con un lavado de cara. VertigoMe construye un modelo a partir de tus respuestas desde el primer día, mantiene los valores donde puedes verlos y editarlos, y vuelve a leer tu historial de episodios para proponer cambios cuando algo ha cambiado. Nada cambia hasta que tú lo decides.
En esos mismos ensayos, lo que mejoró fue el Dizziness Handicap Inventory, un número que solo cambia si alguien lo sigue midiendo.
McDonnell & Hillier, Cochrane 2015La configuración es un breve cuestionario sobre tus episodios: con qué frecuencia, cuánto duran, cuánto tiempo llevas con vértigo, qué subtipos te han diagnosticado o sospechas que tienes, señales de aviso, sueño, dieta, clima, ejercicio, hormonas, estrés y tiempo de pantalla, y cualquier otra cosa. Puedes empezar contando tu historia en voz alta y dejar que la app extraiga las respuestas. A partir de ahí sugiere un modelo, y cada desencadenante recibe una gravedad que tú decides: Alta, Leve, Baja o Ninguna. O sáltatelo todo, registra tus episodios y deja que la app proponga tu perfil más adelante.
La app vuelve a leer tu historial de episodios, tu registro de medicación, tus pródromos y la precisión del indicador de riesgo, y prepara sugerencias cuando algo ha cambiado. Cada propuesta muestra el valor anterior y el nuevo, junto con el motivo, y un límite de seguridad evita que una sola ronda mueva algo demasiado lejos. Acepta todas, recházalas todas o elige una a una. Si no hay datos suficientes para decir nada, la ronda lo indica y no cambia nada. Las rondas están espaciadas para poder medir el efecto de un conjunto de cambios antes del siguiente.
La tarjeta de Precisión compara la zona de riesgo de cada día con si hubo o no un episodio, en cuanto tienes al menos siete días de datos del indicador. Modelo de riesgo contiene los umbrales de zona y las curvas de decaimiento; Gestionar desencadenantes contiene las gravedades. Puedes editarlo todo, restablecer los valores predeterminados o repetir la configuración desde Perfil sin que se toquen tus datos.
La configuración se hace en el primer inicio y también desde Repetir configuración inicial en Perfil. La recalibración aparece como una tarjeta cuando una ronda tiene algo que proponer, y abre una lista de propuestas: el valor anterior, el nuevo y el motivo, con aceptar todo, rechazar todo o uno por uno. Modelo de riesgo y Gestionar desencadenantes contienen las severidades activas, los umbrales de zona y las curvas de decaimiento, y la tarjeta de Precisión está en Estadísticas.
Respondes una vez y luego solo un vistazo cuando una ronda tiene algo que proponer. Nada se aplica hasta que lo apruebas, una ronda sin novedades no produce nada, y Precisión necesita al menos siete días de datos del medidor antes de poder decirte cómo han ido las zonas. Repetir la configuración inicial no toca tus datos registrados.
No. Propone, tú decides. Nada cambia hasta que aceptas una propuesta, y una ronda sin nada que decir no genera ninguna propuesta.
Tu historial de episodios, tu registro de medicación, tus pródromos y la precisión que ha tenido el indicador, comparados con las gravedades, los umbrales y las curvas de decaimiento que tienes configurados.
Sí. Repetir configuración inicial en Perfil te guía de nuevo por todo el proceso y no toca los datos que ya has registrado.
